李宜瑞教授注重未病先防。与成人相比，小儿的生长发育、病理变化、阴阳消长都处于易动易变的动态过程。生理上主要表现为“脏腑娇嫩，形气未充”、“生机蓬勃，发育迅速”。及时而认真地做好预防阶段的保健工作，具有重大意义。李宜瑞教授主张：对于小儿治未病，以调整阴阳为原则。未病时，使小儿养成一种健康、有序的生活习惯，均衡的饮食结构，以减少疾病的发生。既病则注重调养脾、肺二脏，三分治七分养，以促进疾病的康复，预防疾病的传变及反复。

李宜瑞教授将小儿体质主要分为肺脾质和脾肾质两型。肺脾质患儿多表现为易感冒、咳嗽、食欲不佳、多汗，舌淡红，苔薄白或白腻为主；脾肾质患儿多表现为食欲不佳，多汗，易惊，遗尿，舌淡红，苔白或白腻等。且因脾为“后天之本”，“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，小儿脾肺易伤，各种原因导致肺气虚弱、肺失宣降、气不布津易生痰病，又脾失健运、津液不能输布、运行，则聚而生痰生滞。故小儿患病常夹虚、夹痰、夹滞。因此，肺脾质小儿临床可分为肺脾质气虚证、肺脾质气虚夹滞证、肺脾质气虚夹痰证。

李教授从小儿养生原则、饮食宜忌、生活起居、常用药食同源、辨质调养、配合按摩保健等各个方面对患儿进行调养，以达未病先防的目的。以肺脾质小儿为例，肺脾质小儿易感疾病：感冒、咳嗽等呼吸道疾病及汗证，夹滞者则易患食积等消化道疾病，夹痰者则易哮喘等疾病；养生原则为健脾益气。若夹滞，则辅以消食化滞；若夹痰，则辅以化痰祛湿。以饮食调养为主，慎避风邪、寒邪、湿邪、燥邪。避免汗出当风，积极预防感冒。注意饮食均衡，荤素搭配，定时定量，避免过饥过饱。生活起居：注意季节转换、气候变化，及时增加衣服，避免汗出当风，谨防受凉、过饥过饱。平时坚持户外活动及体育锻炼。睡前避免过度兴奋，保证充足睡眠及饮水，保持大便通畅。并教家长给患儿每天摩腹捏脊，按揉迎香穴、足三里等自我保健方法，必要时加药物调养。

李教授传授儿保调养处方：

1.健脾调理方（ 以5岁小儿为例) : 太子参15g，白术10g，茯苓15g，鸡内金10g，糯稻根15g，甘草3g，夜交藤12g，浮小麦15g，五爪龙15g，木瓜10g，龙骨15g。

2.消食汤:山楂10g、麦芽10g、鸡内金10g、陈皮2g，与猪胰1 两，瘦肉1 两，煲汤喝，连服2 ～ 3 天。

3.健脾化痰方( 以5 岁小儿为例) : 太子参15g，白术10g，茯苓15g，，桔梗8g，陈皮3g，生/炒薏苡仁15g，炒白扁豆15g