初见庄礼兴教授，挺拔的身姿，矫健的步伐，儒雅的风度，从容的谈吐，不禁让人想用“谦谦君子，温润如玉”来形容。只要坐在这位广东省名中医面前，便觉心中流淌着欢喜。

庄教授诊病时静听疾苦，审慎安然，或细语开导以雪疑解结，或正言叮咛以破故立新，治病必求于本，诊疾先调其神，无论长幼，皆如至亲。针灸时手如握虎，如临深渊，或捻转，或提插，一瞬之间，邪退正返。举手投足之间，气定神闲，从未露过倦容，弟子们不禁疑惑，庄师精力充沛的源泉来自何处呢？是打球？旅游？摄影？还是书法？让我们到他的生活中去一探究竟。

乒乓，挚爱的运动

庄教授每周的保留节目，就是跟同事朋友来场乒乓球大战。灵活的身手背后，是20年的球龄沉淀。“乒乓球具有一定的竞技性和趣味性，不像跑步等运动项目那样单调乏味。更重要的是，它不像其他球类一样受年龄限制。”庄教授指出，“乒乓球是最适合老年人的运动之一”，打乒乓球既能健身，还能护目、健脑、助消化。庄教授平日反应敏捷，想必与平时的乒乓球训练密不可分。

快走，运动的调剂

打球需要球友，碰上时间对不上的时候，庄教授就选择一个人快走。远则会到大学附近的雕塑公园，近则在校园内健步，刮风下雨天气恶劣时，就在家中走上半到一个小时。庄教授每天工作满档，仍能抽出时间来锻炼，我们就更加不应该为懒惰找借口搪塞自己。庄教授指出，“养生，应该在健康的时候来养，储存健康。养生不是六十岁的人才做的事，健康保健的观念要提前，别等病来了才亡羊补牢。”

游泳，更喜欢挑战

庄教授喜欢游泳，尤其喜欢挑人少的时候到泳池游泳，可以自由畅泳，所以冬泳虽寒，却是更能畅游泳池。他的秘诀是“夏天泳池人多，很多人是去泡水而不是游泳，我就不去凑热闹了，冬天人家不游的时候我就去游。”

 

摄影作品--飞天

旅游摄影，收获满足

休假的时候，庄教授很“会玩”。“在成都时，约三两好友友，驾一部车，一直开到川藏公路，一路赏景，一路摄影”。这听起来像是年轻人干的事，而他的旅游足迹已遍及西藏、新疆、云南等地，拍摄有上万张专业照片。“旅游摄影跟普通摄影不一样，你出去，人家在睡觉；你回来，人家出去旅游。这对身体要求比较高，要拿那么重的设备，还要赶路。”有一次在江西婺源，他凌晨3点起床，驱车40多公里，5点钟到达石城，“山路全是雾，打开车灯都看不到10米”，如此费尽周折，就是为了拍一张晨曦红枫叶的照片。这其中的乐趣，无法言喻。“当你把美妙的瞬间定格为永恒的画面时，你会感到非常满足。”每逢毕业季，学生们得到的最珍贵的毕业礼物，恐怕莫过于庄教授亲自帮他们拍摄的毕业照了。看着庄教授在摄影中或半蹲或侧身，只为留下学生最美的一刻，着实令人温馨而感动。

 

为学生拍毕业照

练太极拳、书法

庄教授认为，白天应多进行一些“动”的锻炼，而到了晚上，则应做一些“静”的活动，让身心安定下来。太极拳和书法，练习时都要求全神贯注，心静而身动。“闲时我会练练太极、写写毛笔字，感受内心的宁静，身心会自然地放松下来，也有助于睡眠。”

规律作息

每天早晨六点半，庄教授会自然醒来，准备早餐、给金鱼喂食、给阳台上的花花草草浇水。晚上一般在11点左右睡觉，忙起来的时候也会熬夜到12点，中午休息半个小时到一个小时，一天保证有七到八个小时的休息时间。到了一定年龄，睡眠可能不如从前那般深稳，但庄教授指出，此时只需闭目养神，不以为意，不让其成为心理负担即可。

年轻心态

庄教授说，“医生是一种终身职业，最多只是形式上的退休。无论在哪里，只要有病人需要，我就会继续做下去。”“退休以后，可能比退休前还忙”，忙着总结学术经验、忙着多写些科普文章，还有上文提到的他喜爱的摄影、游泳、书法等等。

或许保持着一颗年轻而活力的心，才是庄礼兴教授每天精力充沛，温润如玉的根本原因吧！

 

书法作品

(黎健鹏 整理)