2021年5月10日，广州中医药大学第一附属医院联合三元里街党群服务中心，在三元里党群文化广场开展中医护理进社区活动。护理部主任全小明、副主任邓少娟带领全体专科护士党员参与此次活动，医院党委书记李强、副院长林丽珠亲临现场指导，现场参与群众达500多人次，气氛热烈。

      活动中，医院呼吸护理专科、骨科护理专科、妇儿护理专科、老年护理专科、心血管护理专科等专科护士发挥专业优势和中医特色，将耳穴压贴、刮痧、罐法、艾灸、穴位贴敷、小儿推拿等中医护理特色技术带到群众身边，将各种疾病的预防保健及社区保健的知识宣传深入到社区之中

      活动现场各类预防保健及社区保健的知识宣传

      中医颈椎操的指导理念为“筋骨平衡”，以锻炼颈肩部肌肉、维持筋骨平衡、颈椎骨关节协调性为目标，这一保健操可以治疗或纠正在“低头含胸”、“侧卧睡姿”等不良姿势中出现的颈肩损伤和筋骨失调。从而使颈肩保持协调、肌肉保持弹性，远离颈椎病的困扰。

      耳穴除了能诊病外，还能治病，耳穴压豆就是其中一种安全、无创，又简便、有效的治疗方式。就是将王不留行籽用胶布贴在与疾病相关的耳穴上，并用手按压，对相应的敏感点形成持续的刺激，能够起到持续的治疗作用。

      刮痧疗法是以中医经络腧穴理论为指导，用刮痧板（牛角、玉石、铜砭等）蘸刮痧油刮磨人体皮肤，刮拭于经络穴位，通过良性刺激，使经络穴位处充血，改善局部微循环，一方面可疏通腠理，使脏腑秽浊之气通达于外，促使周身气血流畅，逐邪外出；另一方面疏通经络，通调营卫，和谐脏腑功能。

      火罐是通过闪罐、抖罐、走罐、留罐等多种手法，造成物理的刺激和负压，调动人体干细胞修复功能、坏死血细胞吸收功能。能疏通背部膀胱经经络，激发经气，起到调理气血、祛风散寒、除湿止痛、拔毒去腐的功效。

      小儿推拿疗法历史悠久，是用专门的手法对小儿疾病治疗的一种方法，易为小儿接受，能免除小儿吃药、打针的痛苦，有促进气血循行、经络通畅、神气安定、脏腑调和的作用，能达到祛邪治病的目的，年龄越小，效果越好，在儿科临床常用于学龄前小儿外感发热、泄泻、腹痛、厌食等疾病。

      呼吸护理专科为市民进行呼吸道疾病宣教，针对慢性阻塞性肺疾病、哮喘、咳嗽、鼻炎者讲解呼吸保健按摩操及鼻炎“五式”保健操；讲解新冠肺炎预防及疫苗科普、手卫生科普等。

      骨科护理专科为市民进行颈肩腰腿痛护理指导，包括用药指导、饮食指导、康复指导、生活起居指导等。

      妇儿护理专科为市民做妇女儿童孕产妇保健宣教，包括：妇女经期卫生指导、绝经期妇女保健、孕妇产检、产妇产后护理等。

      老年护理专科为老年人进行老年居家社区护理宣教，教他们如何居家测量血糖、糖尿病饮食指导、低血糖的预防及处理等。

      心血管护理专科为市民讲解如何居家测量血压、指导心血管病的食疗药膳、心梗脑梗疾病科普等。

       急诊护理专科为市民演示心肺复苏术，并现场教导市民心肺复苏的操作流程及技巧，希望市民们能够掌握一定的急救技能，必要时可对陷入危险的人进行生命拯救。