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小儿厌食的防治
作者:儿科 儿科|gzzyfy@yahoo.com.cn 2008年12月26日 点击数:

  儿童厌食现象越来越多,不思饮食、身材瘦小的儿童成为家长的“心病”。厌食对小儿健康有多大的影响?厌食是怎么形成的?如何预防和治疗小儿厌食?下面就向你逐一解答。

 

  厌食是儿童摄食行为异常的一种疾病,各年龄段儿童均可发生,但以1~6岁儿童多见。通常情况下,本病的发生以饮食不节,喂养不当为主要病因。有些家长不讲饮食科学,一味让孩子过食肥甘、粘腻,香味食品或零食不断,冷饮过度,或进食不定时,生活没有规律。还有的家长看孩子爱吃就不加以节制,时间一长,损伤脾胃,形成厌食之疾。还有少数患儿是由于疾病耗伤脾气,或伤及脾阴造成本病的。此外,还有睡眠不足、缺锌等原因。厌食时间过长会导致患儿营养不良、身体衰弱、抵抗力下降,这样就更容易发生其他疾病,造成不良后果。

 

  如果你的宝宝出现了厌食,不要着急,及时发现,及早治疗;厌食的主要表现为较长时间的食欲不振、食量明显减少,甚至拒食。对于厌食的治疗,中医的方法远远优越于西医治疗方法;中医认为无论是上述哪种原因引起厌食,都是因为脾运失职。治疗原则应以调和脾胃,恢复运化功能为主。治病必求其本,就是对病因进行治疗。首先辨证论治,结合推拿、捏脊、刺四缝、耳穴贴压等综合治疗方法,取得较好的治疗效果。

 

  了解了上述原因,家长就可有的放矢,进行预防和解决儿童厌食问题。除了中医药的治疗,培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食,减少两餐间的零食,养成不挑食、不偏食,吃得杂、吃得全的习惯也是必不可少的。吃饭时不要逗孩子说笑,不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌,导致消化不良。吃饭时保持精神舒畅。有些家长常在饭桌上唠唠叨叨,训斥、批评以致打骂孩子,使孩子一上饭桌就产生精神的压抑,再好的饭菜也没有兴趣,久之导致消化功能紊乱。再次保证充足睡眠。孩子处在发育成长阶段,每天应保证10小时以上的睡眠。不要让孩子长时间地看电视、玩游戏机,要及时诱导其休息。此外多吃含锌食物。锌在动物性食物如瘦肉、蛋、鱼及干果中都有。缺锌还可延缓孩子的生长发育,家长应给孩子多吃点含锌丰富的食品。

 

  相信通过以上的学习你一定具有了战胜宝宝厌食的信心。